社会情感学习（Social and Emotional Learning，缩写为SEL），是美国课堂上重要的教学内容之一。

它由美国CASEL（Collaborative For Academic, Social, And Emotional Learning）组织提出，旨在提高这五个方面的核心能力：自我意识、自我管理、负责任的决策、人际关系和社会意识。

CASEL的研究表明，接触过SEL的学生，拥有更为健康的态度和行为，以及更出色的学业表现。2011年一项针对213个研究、包含27万多学生样本的元分析表明，那些参与SEL项目的学生，学业成绩提高了11%。

那么，美国的老师是如何把SEL融入到课堂中去的呢？以下是木马心理咨询整理的一篇文章，希望不管是老师还是爸妈，都可以从中得到一些启发。

一年中总有这么几次，二年级老师迈克尔·邓利（Michael Dunlea）会要求学生们填写卡片，确定他们想要合作的同学。

“这让我知道谁没有被照顾到。然后我就可以帮助那些被边缘化的孩子，更好地融入这个班级。” 邓利说道，她在新泽西州帐幕小学（Tabernacle Elementary School ）教学。

这是邓利通过强调社会情感学习来建立积极课堂文化的几种策略之一。社会情感学习是指一系列非学术技能的发展，比如如何识别和管理情绪、与他人相处，表现出同理心、做出正确的决定、以及设定和实现目标等。

教师们一直致力于帮助学生在这些方面取得进展，但也许没有现在这么明确。社会情感学习受到很大的关注，因为越来越多的证据表明它可以发挥作用。

CASEL的研究表明，和同龄人相比，接触过社会情感学习的学生，拥有更为健康的态度和行为，更好的社会和情感技能，以及更出色的学业表现。

哈佛大学教育学院教授斯蒂芬妮·琼斯（Stephanie Jones）表示：“在过去5年里，这背后确实聚合起强大的科学支撑。” 她也是阿斯彭研究所国家社会和学术发展委员会(National Commission on Social and Academic Development)顾问小组的成员。

西雅图郊外麦克米肯高地小学（McMicken Heights Elementary）校长亚历山德里亚·哈斯(Alexandria Haas)认为，SEL教学改善了自己学校学生的行为和学业成就。

她表示对社会情感学习的强调，创造了一种“随时学习”的氛围。“如果我们不能做到这一点，即便我们可以上最好的、标准化的、从教学角度讲最健全的课程，但学生还是会达不到预期效果。”哈斯说道。

为了在各个年级创造出更积极的课堂社区，这些是你可以做的事情。